фитнес клуб, спорт, растяжка москва, строгино

Cмотри обзор студии здесь

Растяжка

Силовые тренировки

Здоровая спина

Жиросжигающие направления

Занятия в гамаках

Йога

Танцы

Женский клуб
с мастер-классами

Эффективное похудение с XS BODY FIT

Жиросжигающие направления

Это направление включает кардио-тренинг, который помогает эффективно сбросить лишние килограммы и избавиться от лишних сантиметров в объемах, а также способствует оздоровлению и укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

растяжка в XS BODY FIT

Включает:
- Растяжка
- Шпагат (отдельное направление)

Силовые тренировки в XS BODY FIT

Силовые тренировки

Основные виды:
- Силовой микс + растяжка
- Тренировка для ног и ягодиц с растяжкой
- Скульптура тела
- Силовая (пресс и ягодицы)

Укрепляющий комплекс в XS BODY FIT

Укрепляющие направления

Основные виды:
- Здоровая спина
- Пилатес
- Силовой пилатес
- МФР + растяжка

Тренировки в гамаках XS BODY FIT

Гамаки

Основные направления:
- Аэро-растяжка
- Аэрофит
- Аэройога

Танцы в студии XS BODY FIT

Танцевальные направления

Тренировки для тех, кто мечтает научиться красиво танцевать, слышать музыку и чувствовать ритм.

Основные виды танцев в г. Реутов:
- Стрип-пластика
- Тверк
- Латина
- Женский хип-хоп
- Женственный танец
- Танец на каблуках
- Танцевальный фитнес
- Дэнсхолл
- Фитнес тверк

Йога и аэройога в XS BODY FIT

Йога

Система оздоровления, которая сочетает в себе физические, дыхательные и медитативные практики.

женский клуб XS BODY FIT

Женский клуб
с мастер-классами

Фишка наших студий — это создание такой среды, где каждая девушка может чувствовать себя как дома, получать поддержку и помощь со всех сторон.

Поэтому мы:
— добавляем всех в закрытый чат, где можно общаться открыто и получать поддержку
— ежемесячно проводим мастер-классы на самые разные темы: психолог, ароматерапия, врач, поющие чаши, астролог и т.п. (и это бесплатно для вас)
— проводим закрытые челленджи и внедряем разные целевые программы тренировок

Индивидуальные условия

Абонемент "Базовый"

Абонемент "Базовый"

С этим абонементом вы сможете:
— попробовать разные виды тренировок и найти свои любимые;
— улучшить гибкость, осанку
и самочувствие;
— мягко войти в тренировочный режим без перегрузок.

В абонемент входит:
До 48 тренировок на любые направления студии.
До 6 месяцев доступа.
30 дней заморозки.

Дополнительно вы получаете:
— Безлимитное посещение мастер-классов студии
— Персональный тренировочный план под ваши цели
— Онлайн-курс по фейс-пластике
— Консультацию нутрициолога
— Индивидуальный план здорового питания
— 30 минут расслабляющего массажа в подарок

«Базовый» — идеальный вариант, чтобы начать заботиться о себе, найти комфортный ритм и сделать тренировки приятной частью своей жизни.

С этим абонементом вы сможете:
— попробовать разные виды тренировок и найти свои любимые;
— улучшить гибкость, осанку и самочувствие;
— мягко войти в тренировочный режим без перегрузок.

В абонемент входит:
До 48 тренировок на любые направления студии.
До 6 месяцев доступа.
30 дней заморозки.

Абонемент "Безлимит"

Абонемент "Безлимит"

Выбирайте комфортный срок:
3 месяца — чтобы попробовать новый ритм и почувствовать первые изменения.
6 месяцев — чтобы закрепить результат и сделать тренировки привычкой.
12 месяцев — для полноценной трансформации и долгосрочной заботы о себе.

— 96 тренировок: Оптимальное количество занятий
для стабильного прогресса
и достижения ваших фитнес-целей. Хватит, чтобы почувствовать реальные изменения.
— Доступ до 12 месяцев: Достаточно времени, чтобы заниматься
в комфортном ритме
— Все направления студии: Выбирайте тренировки под свое настроение
и цели
— Комфортные условия: Возможность заморозки и поддержка команды тренеров

В абонемент входит:
— Неограниченное количество тренировок по всем доступным направлениям студии
— Безлимитное посещение мастер-классов
— Персональный тренировочный план под ваши цели
— Доступ к онлайн-курсам студии: «Фейс-фитнес», «Тазовое дно», «Женское здоровье»
— Консультация нутрициолога
— Индивидуальный план здорового питания
— 30 минут расслабляющего массажа в подарок

«Безлимит» — это свобода заниматься тогда, когда хочется, и возможность собрать свой идеальный путь к здоровому, красивому и энергичному телу.

— Ищете сбалансированный подход к фитнесу
— Хотите регулярно заниматься и видеть устойчивые результаты
— Цените эффективность и комфорт

Абонемент "Оптимальный"

Абонемент "Оптимальный"

Варианты абонемента:
— 96 тренировок — комфортный ритм 2–3 раза в неделю
— 64 тренировки — удобный формат
для занятий 1–2 раза в неделю
— 12 месяцев доступа
— 45 дней заморозки для 96 тренировок / 30 дней заморозки для 64 тренировок

Дополнительно вы получаете:
— Безлимитное посещение мастер-классов студии
— Персональный тренировочный план под ваши цели
— Онлайн-курс по фейс-пластике
— Консультацию нутрициолога
— План здорового питания
— 30 минут расслабляющего массажа в подарок

«Оптимальный» — это ваш комфортный путь к сильному, гибкому и здоровому телус поддержкой специалистов на каждом этапе

Варианты абонемента:
— 96 тренировок — комфортный ритм
2–3 раза в неделю
— 64 тренировки — удобный формат
для занятий 1–2 раза в неделю
— 12 месяцев доступа
— 45 дней заморозки для 96 тренировок / 30 дней заморозки для 64 тренировок

Абонемент "Все включено"

Абонемент
"Все включено"

Что входит:
— 144 тренировки на любые направления студии
— 12 месяцев для комфортного использования абонемента
— 2 индивидуальные тренировки в подарок, чтобы быстрее прийти к своим целям
— 60 дней заморозки, если понадобится сделать паузу

— 48 тренировок: Достаточное количество занятий, чтобы ознакомиться с основными видами тренировок, почувствовать свое тело и выработать привычку к регулярным занятиям
— Доступ до 6 месяцев: Занимайтесь без спешки в комфортном темпе
— Все направления студии: Найдите тренировки, которые будете ждать
с удовольствием
— Поддержка команды: Тренеры помогут адаптироваться и добиться результата

Дополнительные бонусы:
— Безлимитное посещение мастер-классов студии
— Персональный тренировочный план под ваши цели
— Доступ к онлайн-курсам: «Фейс-фитнес», «Тазовое дно», «Женское здоровье»
— Консультация нутрициолога
— Индивидуальный план здорового питания
— 30 минут расслабляющего массажа в подарок
— Секретный подарок от студии

«Все включено» — это самый выгодный абонемент для тех, кто хочет регулярно заниматься, получать поддержку специалистов и использовать все возможности XS BODY FIT без ограничений.

— Только начинает заниматься
— Хочет привести тело в форму
— Ищет комфортный формат для старта

Абонемент "Утренний"

Абонемент "Утренний"

Выбирайте удобный формат:
— 24–144 тренировки
— До 12 месяцев доступа
— До 60 дней заморозки

Идеальный вариант для тех, кто хочет:
— заниматься в спокойное время без вечерней спешки;
— поддерживать тело в тонусе и улучшать самочувствие;
— создать полезный утренний ритуал.

Выбирайте удобный формат:
— 24–144 тренировки
— До 12 месяцев доступа
— До 60 дней заморозки

Идеальный вариант для тех, кто хочет:
— заниматься в спокойное время
без вечерней спешки;
— поддерживать тело в тонусе
и улучшать самочувствие;
— создать полезный утренний ритуал.

Дополнительно вы получаете:
— Безлимитное посещение мастер-классов студии
— Персональный тренировочный план под ваши цели
— Онлайн-курс по фейс-пластике
— Консультацию нутрициолога
— Индивидуальный план здорового питания
— 30 минут расслабляющего массажа в подарок
— Секретный подарок от студии

«Утренний» — это ваш способ начать день с любви к себе, движения и энергии, которая остается с вами надолго.

— Любит заниматься утром
— Хочет быть бодрым и энергичным весь день
— Предпочитает тренироваться
до работы или учебы

Просторные залы

Уютно, как дома

Эстетика и забота в каждой детали

Записывайся на тест-драйв студии, и мы подарим тебе неделю фитнеса при покупке абонемента

Подойдет, если вы:

курс домашних тренировок

фитнес франшиза